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10个月宝宝吃什么补钙

我孩子现在有10个月大了，最近有点缺钙，想问一下吃什么补钙呢？

提问时间：2020-05-21

答医生回复

董孟主治医师

三甲山东大学齐鲁医院儿内科

十个月孩子可以在平常的生活中可以适量给孩子喝骨头汤、鱼汤、新鲜的牛奶等钙物质含量丰富的食物进行补钙，并适量给孩子喝新鲜的果汁，户外天气好的时候，多带领孩子到户外晒太阳，有利于机体对钙的吸收。

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