你好，根据孕前及孕期保健指南，建议孕中期开到补充钙剂600mg每天。对于VD补充没明确规定。美国医学研究所建议孕妇应摄入600IU的VD，能帮助胎儿骨骼发育，但是对于防治婴儿缺陷无效。
同时预防婴儿缺陷建议摄入1500-4000IU。
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