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患者提问

晚上戴眼罩对眼睛有害吗

我今年高三了宿舍晚上很多人熬夜,晚上光线太强弄得我睡不着觉。请问晚上戴眼罩睡觉对眼睛或视力有害处吗
提问时间:2020-03-23
医生回复
  • 王卫
    王卫 副主任医师
    三甲中日友好医院 眼科

    可遮光静心、延长睡眠。有些竹炭遮光眼罩,吸汗透气性好,炭粒经高温远红外线处理,炭还有负离子功能,能帮助细胞活化。

    指导意见戴上可舒缓眼部神精及血管压力,让血液循环更好。眼罩针对那种有光就睡不着的人会有一定作用,特别是你住宿舍什么的,别人又不想关灯的时候。

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