我就是生完小孩肚子还很大现在小孩都两岁了可还是这么

您好，根据您的描述考虑您存在腹型肥胖的可能，这和平时饮食不均衡，运动量不足有关。同时女性由于生孩子时，腹部撑大，生孩子之后，饮食和运动没有协调好的话，脂肪很容易堆积在疏松的腹部，造成腹部肥胖。

建议日常饮食增加粗粮，蔬菜等食物的摄入，适当减少肉类，油脂类的摄入，同时根据自身情况选择适合自己并能长期坚持的运动。

这样才能达到完美塑身的目的。