睡觉的时候有意识，身体不能动

这种现象在医学上成为梦魇，同做梦一样是一种生理现象，当人做梦突然惊醒时，大脑的一部分神经中枢已经醒了，但是支配肌肉的神经中枢还未完全醒来，所以虽然感觉不舒服却动弹不得。

指导意见蒙头睡，睡觉时手压在胸口，以及晚饭过饱都能引起脑部缺氧，从而形成梦魇，建议调整睡姿，如果侧身睡，并避免上述诱因，应该就不会出现梦魇了