银鱼和鸡蛋怎么做最发奶

问题分析：银鱼是高蛋白、低脂肪鱼类，肉质鲜美细腻，鸡蛋蛋白含量较高意见建议：|，把银鱼洗净、去除内脏2准备3一4个鸡蛋打到碗中搅拌3、切好大葱、生姜、香菜4、锅热倒入少许油，油热加入开水，依次放入银鱼和葱段和生姜5、煮沸把打碎鸡蛋倒入汤中6起锅白汤中加入香菜提味祛腥催乳。