问患者提问

我坐在电脑前时间久了，就会脖子不舒服，然

我坐在电脑前时间久了，就会脖子不舒服，然我坐在电脑前时间久了，就会脖子不舒服，然后我进行了头部锻炼，过几天就舒服了。这是跟睡眠质量有关系还是有颈椎病

提问时间：2020-03-08

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

考虑您年纪尚轻，颈椎病的几率较小，平时是否有不良生活习惯，比如长时间低头，趴在床上玩手机等。改变不良生活习惯，可局部做做理疗和热敷，若症状不见缓解请进一步到医院诊治

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