多囊卵巢综合症吃什么食物好，我是多囊卵巢综合症

你好!多囊卵巢综合征是一种常见的妇科疾病，主要临床表现有月经异常、多毛、不孕、肥胖、黑棘皮症.雌激素作用，治疗方法一般有药物调理和手术治疗，药物调理的效果一般不是很好，建议采取手术治疗。

多囊卵巢综合症饮食宜清淡，宜吃非精制食物，如颗粒的燕麦绝对优于麦片粥、糙米、五谷饭、硬杂粮面包、水果。忌辛辣刺激的饮食、忌甜食、忌绿豆、螃蟹、柿子、忌单吃碳水化合物，尽量合并蔬果纤维、蛋白质或脂肪，可降低吸收速度。