首页 > 权威问答 > 请问一下，香蕉可以早上和牛奶一起吃吗

问患者提问

请问一下，香蕉可以早上和牛奶一起吃吗

请问一下，香蕉可以早上和牛奶一起吃吗？香蕉什么时候吃对于促进排便的效果最好？

提问时间：2020-07-31

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

你好！根据你上传的资料分析：香蕉润肠，通便，排毒作用，喝牛奶一起，不利牛奶吸收，不宜早上和牛奶一起吃，晚上睡前吃，促进排便效果较好。
饮食增加纤维素食品，豆芽，韭菜，也利于排便

相关问题

Copyright © 2026 51zyzy.com All Rights Reserved.

京ICP备2021018588号-7 联系我们：3822031469@qq.com

京公网安备 11010502055392号