这还是要注意继续的休息配合治疗的， 指导意见 如常用的牵引。热敷，局部按摩等还是可以使用的，因为这样的症状还是与过度的疲劳劳累等导致的。
所以卧床休息配合保养治疗还是关键，需要吃时间的治疗的，试试腰痛宁胶囊，配合尼美舒利胶囊
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