根据你的描述是气短没有精神,中医讲主要是机体脾胃弱饮食物消化吸收不好气血生化不足,机体阳气虚推动乏力引起的。建议找中医内科专家看看,根据情况开些健脾胃补益气血温阳的中药调理,平时多吃山药大枣及补益食物
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