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膝盖疼慢跑超过一公里就开始特别疼大概

膝盖疼慢跑超过一公里就开始特别疼大概膝盖疼慢跑超过一公里就开始特别疼大概是左膝盖的左边和左前面的位置

提问时间：2020-06-01

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李政主治医师

三甲南京鼓楼医院康复医学科

你好，根据你说的情况，考虑平时不注意左膝关节软骨有摩擦损伤，跑步对膝关节挤压力量加大引起疼痛。应该占时休息一段时间考虑可以缓解疼痛。

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