请问我特别怕冷，适合做汗蒸吗？

病情分析： 你好，汗蒸对怕冷 是没有什么作用的。汗蒸是体外 温度较高，是不能将体内寒气逼出来的。可以进行泡脚，会促进血液循环。

每天坚持半小时以上，泡到微微出汗即可。且汗蒸后汗毛孔张天，如遇风或冷空气，症状会加重的。意见建议：导致怕冷的原因很多，贫血、低血压病、甲状腺功能减退、内分泌失调等，应医院进行全面检查确定怕冷的原因后进行治疗。

另外要考虑肾阳虚、阳气不足，可在医生指导下食补严重的药物治疗