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睡觉后半夜腰部胀痛！特别是平躺

睡觉后半夜腰部胀痛！特别是平躺。只有左侧弓腰睡才没有涨痛感！白天很少有痛感！只有很累或者出力后有痛感和僵植微痛感。请问这是腰间盘突出吗？

提问时间：2020-01-20

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

您好，您的症状不是腰椎间盘突出，考虑是腰肌劳损导致的。平时避免久坐和弯腰干重活，可以练习小燕飞的动作来增强腰部肌肉来缓解腰痛

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