问患者提问

做月子喝什么汤

就要生宝宝了，生完后就得坐月子了。听我妈说坐月子可不能马虎不能下地，不能着凉，总之是特别要小心的，要不然落下月子病一辈子都不会好的。但是我最关心的是宝宝的奶水，我想请问做月子喝什么汤对下奶有帮助啊？我可不想宝宝饿肚子啊。谢谢

提问时间：2020-05-02

答医生回复

顾金萍主治医师

三甲上海市第一妇婴保健院产科

产妇在月子里最好多喝汤~因为汤是下奶的~比如肘子骨汤，鲫鱼汤，猪蹄汤，还有鸡汤~关于在月子里吃的东西，不要吃凉的东西，多吃点蔬菜是好的，我不太赞同老人的说法，老说月子饭就是小米稀饭加红糖鸡蛋~我认为蔬菜水果面条水饺都是可以吃的~

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