病情分析:你这个情况注意颈椎病或是肩周炎的可能啊.看看骨科医生,可以牵引,理疗,红外线,推拿按摩治疗。指导意见:平时一定要避免长期保持一个姿势工作和学习,尤其是低头工作学习,每1小时左右要休息10分钟左右。
另外注意防止受寒和热敷试试。以上是对“晚上肩膀疼,但能正常活动”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
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