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怀孕两个多月，最近睡眠一直不好

怀孕两个多月，最近睡眠一直不好，一睡着就做梦，一醒来就头晕头痛，请问这是为什么？有什么办法？

提问时间：2020-03-27

答医生回复

顾金萍主治医师

三甲上海市第一妇婴保健院产科

你好，怀孕两个月睡眠不好，建议你多吃水果，或者是吃福施福，睡前喝热奶促进睡眠，白天尽量少睡觉

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