患了对视恐惧症该怎么办啊？

病情分析： 你好，不敢与人对视，这是自闭症的现象，这是一种心理障碍，需要自己去克服，同时这也是你对自己缺乏自信的表现。

对自己的不信任，没有信心，导致你在社交中出现恐惧感。意见建议：你要加强自信力，相信自己的能力，与人交往时放松些，也不要强迫自己去对视别人的眼睛，一切要顺其自然。