牙齿安抚治疗10多天后一碰到牙就疼，咬到就疼

这种情况，首先考虑的是饮食搭配不合理，辛辣油腻食物，导致机体处于上火状态。其次是由于牙周炎症，或者牙齿根尖炎性充血肿胀。

要注意日常饮食清淡，避免辛辣油腻刺激，多喝温水，多吃富含维生素的水果蔬菜。选择对症的药物口服治疗。如果综合性的调养与治疗无效，就需要考虑拔除牙髓做根管治疗，排除根尖充血，减轻局部压力。