指导意见:你好,很高兴回答你的问题,结合你描述的情况,测血压多选择清晨清醒,静息,平卧,室温20℃的情况下测量,正常血压值为90-140/60-90mmhg,建议您到医院请医生指导测量,如有异常便于及时处理。
祝身体健康!
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