只要不是频繁大量的进食，考虑对健康的影响是比较小的。之所以说在经期是不建议进食螃蟹，是因为这是寒凉的食物，进食后容易影响子宫的收缩，可以造成子宫收缩不良，经血排泄不畅，从而出现经血淋漓不尽等情况。
可以进食生姜等改善。
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