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做了仰卧起坐后肚子胀,腹部肌肉疼三天前,晚上做了会

做了仰卧起坐后肚子胀,腹部肌肉疼三天前,晚上做了会仰卧起坐,锻炼了一个小时,第二天又打了一个小时羽毛球,第三天肚子
提问时间:2020-05-01
答医生回复
  • 韩晓
    韩晓 主治医师
    三甲山东第一医科大学附属肿瘤医院 消化内科

    问题分析:你好,你说的这种情况可能是属于突然锻炼身体,锻炼的强度有点大,造成了肌肉的拉伤,一般来说不需要治疗,多休息就好了,大概也就5-7天的时间就可以了!意见建议:腹部发胀和肌肉拉伤没有多大关系,一般来说女性由于雌激素的作用,容易出现腹胀的表现,可以适当的口服一些促进胃肠蠕动的药物,例如吗丁啉,西沙比利,莫沙必利等药物即可,平时锻炼身体要适可而止,逐渐增加锻炼的强度,可以减少肌肉拉伤等情况的出现!

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