指甲软不能扣东西怎么回事？

病情分析：你好，一般来说，如果人体缺少必要的铁、钙、锌等，指甲就容易碎裂、薄软而易剥落。你可以补充点维生素，多做户外运动，多晒太阳就好，补充钙剂，多吃水果店和蔬菜，希望能帮到你。

指导意见：一般来说，如果人体缺少必要的铁、钙、锌等，指甲就容易碎裂、薄软而易剥落。你可以补充点维生素，多做户外运动，多晒太阳就好，补充钙剂，多吃水果店和蔬菜，希望能帮到你。