首页 > 权威问答 > 什么时候喝蜂蜜对皮肤还有养生最好

问患者提问

什么时候喝蜂蜜对皮肤还有养生最好

我因皮肤爱长痘，用了很多祛痘的化妆品，还有吃中药西药调理都没有好，我想在饮食上慢慢改善，因此想咨询一下什么时候喝蜂蜜最好，用开水冲食还是冷水

提问时间：2020-04-19

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

你好，根据你说的情况，建议你最好在饭后1.52小时后喝蜂蜜水，最好使用60度以下的温开水，这样可以避免破坏蜂蜜中的酶类和其他一些活性成分。
指导意见建议你平时也要注意皮肤护理，选择补水祛痘的洗面奶，你也可以将蜂蜜和盐一起搅拌，然后用来做面膜，可以起到祛痘的效果。

相关问题

Copyright © 2026 51zyzy.com All Rights Reserved.

京ICP备2021018588号-7 联系我们：3822031469@qq.com

京公网安备 11010502055392号