你好，我建议你可以服用妇科调经片，本品可以补气活血、调经止痛。用于治疗月经不调、经期腹痛。你平时的饮食宜清淡，易消化，富营养。
增加绿叶蔬菜，水果，也要多饮水。还可以多吃豆类，鱼类等高蛋白食物。不要吃太多刺激性的食物。
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