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性生活多长时间是正常的

我之前自己住的时候有很长时间的手淫史。最近和女朋友一起同房做爱的时候，发先阴茎不能够迅速自然的勃起。必须要通过其他方式勃起后，会出现疲软。我想问一下请问性生活多长时间是正常的？

提问时间：2020-04-16

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

性生活的正常时间大约是10到30分钟，只要性生活的时间在这个范围内是正常的。性生活过于频繁，很容易导致肾虚肾阳虚，从而导致阳痿早泄，影响正常性生活。
现在性功能正常，应该提前预防，加强调理，确保性功能正常。

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