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痰湿体质应该如何调理？

提问时间：2020-04-30

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赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

痰湿体质如何调理？痰湿体质者体形大多肥胖身重容易疲倦喜食肥甘厚味的食物并且食量大食疗上首重戒除肥甘厚味戒酒且最忌暴饮暴食和进食速度过快应常吃味淡性温平的食品多吃些蔬菜、水果尤其是一些具有健脾利湿、化淤祛痰的食物更应多食

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