问题分析:你好你的情况需要排除是否伴有上消化道出血的情况建议去医院做一下胃镜检查意见建议:平时注意体育锻炼增强体质补充钙制剂和铁制剂可以同时服用中药补益气血类药物平时加强营养如果伴有消化性溃疡平时上适当注意避免辛辣刺激食物饮食要规律等
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