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怎样克服自己的不好意思

您好！我是一名大学女生。从小家庭环境不好，再加上我本人比较内向，导致我有一个致命的弱点。我总是不好意思拒绝别人，哪怕是无理的要求，我拒绝别人之后会有一种很强的负罪感，总觉得自己负了别人。从小就有一种思想，宁可天下人负我。

提问时间：2020-04-22

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王一清主治医师

三甲成都市中西医结合医院妇产科

病情分析：这个倒并不坏了，以后工作以后可能比较有人缘的，但是有时是需要学会说不的。可是这个需要你自己去解决，试着走出第一步，什么事情的时候，不要立即答应，给自己做个准备说不意见建议

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