可能是由于熬夜,用眼过度,再加上缺乏户外运动等引起的视疲劳或是本身有近视。建议,注意休息,保持心情愉悦,注意用眼,特别是手机,电脑,一定要尽量少用,多看远处,绿色的植物,多运动,比如跑步,打球等,同时可以做眼部的热敷,和眼保健操,观察两周看一下,如果没有改善,去医院眼科检查。
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