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一周不吃晚饭能减几斤

提问时间：2021-10-29

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赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

病情分析：减肥建议不要这样，需要运动和饮食综合控制。指导意见：晚饭可以少吃点，不能不吃，这个平时要运动，然后消耗脂肪，控制饮食，多吃水果。

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