你描述的症状考虑是还没有恢复引起的，一般要六个月后才能恢复。可以活血止痛胶囊。指导意见建议你平时要注意休息，避免过度劳累，禁久行，久站，剧烈运动。
加强营养，多吃含钙量高的食物，如动物骨头汤，奶类，豆类，蛋，绿色蔬菜水果等。
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