减少脑力劳动,尽量少思考问题,不要看电视,不要阅读长篇文章,闲暇时可以欣赏旋律优美平和的音乐,使思维得到放松。应居住在环境安静整洁、光线柔和、温湿度适宜的休息场所,以防颅内压波动较大带来的危害。
调节自身的精神心理状态,消除恐惧、焦虑的心理,有助于脑震荡的治疗。
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