目前这种情况不属于疾病的状态，是身体健康的表现，目前看是年龄偏大，建议适当性生活，不要太劳累，避免诱发心脑血管疾病的发生。
保持良好的心情，有不适的话需要及时去医院检查就诊，肥胖的话适当减肥，过度肥胖是影响卵巢功能的。平时多参加户外活动，多吃些新鲜的蔬菜水果。
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