问题分析：你好，你这个情况是消化不良的情况，可以服用乳酸菌素片进行治疗。还有平时注意饮食要清淡，不要吃过于油腻不易消化的食物。
意见建议：还有应该注意吃饭时不要说笑，不要边看电视边吃饭。要少吃多餐，细嚼慢咽。注意增加体育锻炼，保持心情舒畅。
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