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老年人术后营养

请问90岁高龄的老人想要补充营养，哪些营养品比较适合，比较全面呢

提问时间：2020-05-15

答医生回复

何宗全主任医师

三甲铜陵市人民医院肝胆外科

你好，老年人功能都在衰退。建议清淡饮食。忌辛辣刺激物。每餐七分饱。适当吃一些新鲜果蔬。牛奶。鸡蛋。瘦肉类。早上的太阳晒15分钟。
多吃海带，紫菜。如有帮助，请评价。

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