问患者提问

中学生怎样治疗失眠多梦，一晚上都在做梦？中学生怎

中学生怎样治疗失眠多梦，一晚上都在做梦？中学生怎样治疗失眠多梦，一晚上都在做梦，也不是噩梦，中午午休睡不着，眼袋

提问时间：2020-04-22

答医生回复

阎加民主任医师

三甲淄博市妇幼保健院心理精神科

病情分析：你正值青春期又处于压力较大的中学时期，心理压力过大可能是主要原因意见建议：建议多交好朋友，多与别人沟通过，缓解压力，也可以多运动，或者睡前喝些牛奶小米粥等益于睡眠的东西

相关问题