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怎样增加肺活量

在运动的时候会体力不支,小腿酸痛运动时

提问时间：2020-05-09

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乔文琪主治医师

三甲黑龙江中医药大学附属第二医院呼吸内科

你好,可以考虑以下的方法增加肺活量指导意见坚持抬头挺胸直腰的正确姿势,坚持参加适当的体力活动,坚持每天做扩胸动作

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