问患者提问

老是回忆过去，心里很不舒服

我老是回忆过去，一想到心里就不舒服。十分痛苦想得到的帮助：怎么才能解决

提问时间：2020-03-25

答医生回复

阎加民主任医师

三甲淄博市妇幼保健院心理精神科

你好，你才13岁，没事回忆过去的时候呀，其实你的人生经历还不算很多凡事往前看，什么事经历了就是经历了，你可以回忆回忆吸取教训或者增长见识，所以不要永沉浸在过去中。

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