我有耳鸣，近期睡眠也不好，老是夜里一到四

你好，你的这个情况，从中医上来分析，应该是由于肾阴虚所导致。肾阴不足，不能上濡于耳，故见耳鸣；不能上制心火，故见失眠。

治疗上，可以服用一些滋阴补肾的中成药来调理，比如六味地黄丸，坚持服用2个月以上，就应该有非常不错的效果。如果症状顽固，建议你到当地中医院的针灸科，进行中医针灸治疗。