4岁孩子早餐能每天吃“银耳、莲子、百合、黑木耳、淮

病情分析： 你好！你所说的银耳、莲子、百合、黑木耳、淮山药、薏米它们既是日常食品，又都是有一定药用价值的药物，也是人们喜欢经常用来养生保健的食材。

意见建议：银耳有强精补肾、润肺生津、养胃和血、补气壮身之功；莲子能清心醒脾、养心安神、益肾涩精、滋补元气；百合有润肺止咳、清心安神、美容养颜的功效；

黑木耳具有益气强身、滋肾养胃、活血等功能；山药能健脾补肺、固肾益精；花生能润肺养颜、补脾和胃。薏米祛湿除风、清热止痛；

冰糖能补中益气、和胃润肺。七物合用熬粥，应该是很好的具有保健养生作用的早餐饮品。至于4岁孩子能否饮用，这与每天同大人一起吃饭、吃菜有何不同。

只是要根据一家人的身体素质和喜好，酌情搭配好各自的用量为宜。