水电解质紊乱是怎么回事儿

最近总是感觉身体不舒服，浑身无力，好像做了许多体力劳动似的，还时常会恶心想吐，食欲越来越差。昨天工作量很大，好多事等着我去做，到了下午我开始感觉一点力气也没有，头晕晕的，胸口也闷闷的，实在坚持不下去了去看了医生，医生说我的症状是水电解质紊乱造成的。 想得到怎样的帮助：请问水电解质紊乱是什么？