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“豆芽型”体型是什么造成的？

26岁，单身男性，平时比较注意合理饮食，可是身体偏瘦，给人弱不禁风的感觉。平时食欲挺好，消化系统应该没有问题，请问是不是摄入的营养身体都吸收不了，体内的吸收跟哪些器官有关？我该做些什么？平时吃荤偏少（因为，大多数人认为素

提问时间：2020-06-08

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

问题分析：遗传以及偏食熬夜，心里压力大都会造成豆芽菜体型意见建议：饮食均衡很重要，一般体弱患者多数肠道吸收差，可以吃益生菌合生元，促进肠道对营养物质的吸收，按时作息，不熬夜，烟酒控制些最好别抽，经常吃些鱼牛羊肉，锻炼有度，心理放松会强健起来的

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