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梦到菜场里卖肉的居然桌子上切的不是肉都是小孩子，还

病情描述发病时间、主要症状、症状变化等）：梦到菜场里卖肉的居然桌子上切的不是肉都是小孩子，还有惨叫声。可是大家好像都自以为然。于是上楼，我问我妈是不是杀的小孩

提问时间：2020-06-03

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

学会调整心态，放松自己，积极乐观点，不要胡思乱想，可以考虑休假出去玩下。最根本的，你要认识到问题所在，精神疾病往往就是压力大心态不好导致。
你晚上开灯睡觉，说明你害怕，你越害怕就会想得越多，就越会梦见，要明白鬼神之说虚无缥缈，凡事看开点，放松自己，懂得自我解压。

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