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患者提问

经常伏案工作

会计工作,让我的肩背颈腰都痛,不知道怎么做操,或者办法缓解
提问时间:2020-06-27
医生回复
  • 李政
    李政 主治医师
    三甲南京鼓楼医院 康复医学科

    您好,可以适量的补充维生素和钙剂等.做现在国家的广播体操就可以,或做一些健身也可。

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