问患者提问

胳膊肘关节脱臼。拆石膏一个半月了还是拉不直

我的左胳膊肘关节脱位。打了半个月石膏。已经锻炼了一个半月了。还是伸不直我的锻炼强度已经很大了。基本一天都在锻炼。但是一醒来又恢复原样。而且感觉胳膊左边筋还有点疼。是不是肌腱黏连着。我该怎么办

提问时间：2020-06-06

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

锻炼是一个循序渐进的过程，不能操之过急，不要一个姿势时间太久，可以辅助进行热敷按摩针灸理疗，口服药物活血止痛，贴乌梢蛇活骨贴黑膏看看，积极配合锻炼看看吧。

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