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长喝冰红茶对身休有好处吗

我个人比较喜欢喝冰红茶，尤其的夏天的时候喝一口冰红茶觉得特别凉爽。可是有人说冰红茶对身体不好，可是茶类不是都有益身体健康吗？这个是怎么回事呢？

提问时间：2020-03-22

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

其实冰红茶对身体是没有任何的健康作用的。顶多可以达到止渴的效果。直接喝白开水和吃水果，干脆自己泡红茶.既省钱，又绿色环保！运动后适量补充一点水份是科学的。

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