问患者提问

怎么判断自己是脾虚，我胃口很好，但是营养都吸收不了，我胃不好

容易暴饮暴食，作息不规律，干吃不胖，精神倦怠，体寒

提问时间：2020-06-10

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

你所描述的情况，可补充适量的维生素和微量元素；或吃一些调节脾胃的中成药，如山楂丸、朱砂养胃丸等。避免吃刺激性强、易产气、粗纤维太多的食物，因为这类食物易令人产生饱腹感而减少食物的摄入量。

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