你好,根据您所说的情况,孩子平时适量吃鱼虾可以补充钙质,但如果大量吃则容易生湿生痰生火,容易引发肺炎、呼吸道感染等疾病。
建议鱼虾配合蔬果,荤素搭配合理,另外要注意多喝白开水,既能防止上火生痰,又能促进消化吸收营养物质。
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