大家都是怎么哄宝宝睡觉得两岁半

小儿入睡困难常使家长十分烦恼这与小儿自幼未养成良好的睡眠习惯有关如家长抱着婴儿边拍、边摇、边走地催其入睡是一种很不好的习惯小儿往往在妈妈怀里睡得很熟放在小床上就睁开眼睛哭闹与父母同床睡吸吮着母亲的乳头或橡皮乳头边哺乳边入睡更有造成婴儿窒息的危险也是使幼儿形成睡前一定要吸吮手指、毛巾或被角方能入睡这种坏习惯的主要原因为保证孩子有充分的睡眠首先要为小儿安排一个光线柔和、空气清新、温度(22.C-24℃)湿度(60%-65%)适宜、安静温馨、避免各种声光色强剌激的卧室还应为孩子准备一个舒适暖和有围栏的小床床垫不可太软被褥清洁柔软厚薄随季节增减冬季可给小儿睡睡袋以免身躯四肢外露受凉其次重视从小培养小儿良好的睡眠习惯也十分重要如从小培养小儿独睡自己的小床当其有睡意时轻轻将小儿放在小床上任其自然入睡另外培养孩子有规律的睡眠习惯是促使小儿容易入睡的好办法每天固定时间让孩子上床睡觉睡前停止游玩活动做好一切准备工作孩子睡在自己小床上盖好被子后父母可在床旁陪伴片刻轻轻唱个儿歌或讲个小故事然后可以离开让小儿自行入睡床上不应放任何玩具、图画书或能使小儿兴奋的东西以避免影响小儿入睡每天坚持如此做就能帮助小儿逐渐养成良好的入睡习惯